Es waren 3 Stück Vollkornbrot mit Margerine, belegt mit jeweils Butterkäse, Wurst und einer andren Wurst nötig um mich zu sättigen. Wieviel kalorien das hatte weiss der Teufel. Ich frag Ihn später. Getrunken wird Coke Light Lemon, 3 Kalorien pro 250 ml.
Die Sommersprosse kommt gleich und hohlt den coolsten Hund der Welt ab. Dann kann sie Gott sei dank den verpassten (^^) Morgenspaziergang nachholen. Ich werd nun weiter arbeiten, aber vorher muss ich eine Frage klären -> Wieviel Kalorien darf/sollte/muss ich am Tag zu mir nehmen?
Antwort kommt in Kürze (Thx Google)
